Thérapie aversive

Le rongement d’ongles est une habitude souvent difficile à briser. Pour certains, c’est un tic nerveux compulsif, tandis que pour d’autres, c’est une réaction au stress ou à l’anxiété. Face à ce défi, de nombreuses méthodes ont été développées pour aider à arrêter cette habitude, et l’une d’entre elles est la thérapie aversive. Comprendre la […]

Si vous êtes tombé sur cet article, c’est que vous faites partie des 32,7 % des Français qui se rongent les ongles. Et vous cherchez une solution pour vous libérer de cette vilaine habitude, notamment à travers le bracelet anti ronge ongle ? Nous verrons ici si l’efficacité de ce bracelet est réellement démontrée. Quels